• Feu una dieta equilibrada.
  • Mengeu poc però sovint.
  • No oblideu la fibra vegetal.
  • Feu exercici regularment.
  • Aprendre a autoexplorar-se les mames després de la menstruació.
  • No oblideu les vostres revisions ginecològiques.
  • Davant un dubte o novetat en la vostra salut, consulteu el vostre metge.