10 / d’agost / 2023 / Hospital Universitari General de Catalunya

L'exposició solar no és l'únic factor que pot danyar els nostres ulls, principalment a l'estiu l'aigua és l'element de major risc, ja que és quan realitzem activitats submergits com la natació, el submarinisme, surf, etc. Mantenir els ulls en contacte amb l'aigua del mar i de les piscines és una de les causes principals de les patologies oculars a l'estiu així ho explica la doctora Mercè Guarro, responsable del Servei d'Oftalmologia de l'Hospital Universitari General de Catalunya.


Quan anem a la platja o la piscina solem fer ús de cremes per a la pell, barrets, gorres i ulleres de sol per a protegir-nos de l'exposició solar. Per què protegim els ulls fora de l'aigua, i no dins? L'exposició reiterada dels ulls al clor, la sal i altres elements que conté l'aigua del mar o de les piscines poden causar algunes de les diferents patologies:


  • Irritació dels ulls: el clor i altres productes químics que conté l'aigua de la piscina poden afectar directament la pel·lícula lacrimal que protegeix i hidrata l'ull, afeblint-la i causant irritació, llagrimeig i sensació de cos estrany, que es coneix com a "ull vermell".
  • Conjuntivitis infecciosa: A l'aigua conviuen diferents gèrmens i bacteris que poden ser causa d'infecció ocular, bacteriana o vírica.
  • Queratitis: es tracta d'una inflamació de la còrnia causada per alguns bacteris com la Pseudomones o l'Acanthamoeba, presents en l'aigua del mar.
  • Visió borrosa: a vegades un contacte molt regular amb l'aigua de la piscina pot derivar en problemes crònics com la visió borrosa.
  • Picades: de medusa o altres espècies marines que habiten al mar poden danyar la còrnia o la conjuntiva provocant una cremada.
  • Traumatismes: existeix un major risc de sofrir-los si es practica algun esport aquàtic o pel contacte físic.
  • Hiposfagma: amb la pràctica del submarinisme es pot produir un vessament ocular causat pels canvis de pressió. Les conseqüències solen ser lleus.

Els ulls són una part del cos molt delicada i requereixen d’una bona higiene i cures. Per això és important mantenir algunes precaucions durant l'exposició aquàtica:

  • Evitar obrir els ulls sota l'aigua, tant al mar com a la piscina.
  • Fer ús d'ulleres de busseig homologades i que reuneixin les següents condicions: que s'adaptin al contorn de l'ull evitant l'entrada d'aigua, que tinguin filtres de protecció ultraviolada (UV), sistema antifog per a evitar el baf, segell CE i referència ISO.
  • No utilitzar lents de contacte sota l'aigua, ja que augmenta notablement el risc d'infecció.
  • Dutxar-se abans de ficar-se en l'aigua del mar o la piscina per a eliminar possibles restes de protectors solars i altres productes que puguin causar reacció amb el clor.
  • Dutxar-se després de banyar-se al mar o la piscina per a eliminar les restes de clor i sal. No assecar els ulls friccionant excessivament.