Un periodo de cambios llamado adolescencia
La adolescencia es una etapa compleja, llena de luces y sombras, por ello, es importante no perder de vista todo lo que esta puede generar: pasión, ingenuidad, flexibilidad, ilusión, energía, idealismo… que puede alternarse fácilmente con periodos de ansiedad y de conflictos, dentro de estos está la famosa rebeldía adolescente. Rocío Rosés, psicóloga del Hospital Universitari General de Catalunya, nos habla de este ciclo y de cómo podemos afrontarlo.
Se trata de un periodo de desarrollo, de CAMBIOS (así, con mayúsculas): cambios físicos en los que el cuerpo se transforma rápidamente y se pasa de niño a adulto, cambios psicológicos y sociales, en un ciclo en el que aparecen aspectos tan poderosos a nivel motivacional como son la atracción y el deseo sexual.
El centro del mundo ya no son mamá y papá. El propósito principal es lograr la aceptación social: encajar en el grupo y ser aceptados, especialmente entre las personas de la misma edad. Es una época en la que toca explorar el diferenciarse de sus padres y encontrar sus propias respuestas a las "sencillas" preguntas: ¿quién soy yo? ¿cómo entiendo yo las cosas? ¿cómo creo que han de ser?
Demostrar (y demostrarse) que ya no se es un niño, sino un individuo independiente. En el proceso de lograr la autonomía psicológica es fácil que se transite por estados de sumisión y de rebeldía, como las dos caras de una misma moneda. Si todo este proceso se lleva a cabo con éxito, el adolescente conseguirá alcanzar una autonomía psicológica. Después el reto será mantenerla ante las múltiples dificultades que plantea la vida adulta.
También surgen otras preguntas poco certeras: ¿cómo será mi vida? ¿lograré lo que deseo? ¿conseguiré mis objetivos? ¿seré amado? Esta incertidumbre ante el futuro en un cerebro aún inmaduro puede provocar intensas situaciones emocionales que ni ellos mismos saben explicar. Además, la frustración suele salir con las personas más cercanas y con las que se tiene mayor confianza, generalmente los padres.
Pero los hijos no son los únicos sometidos al estrés, los padres pueden estar enfrentándose a sus propios "duelos" (del niño pequeño que no volverá, de la seguridad de tenerlo siempre en casa al "¿dónde estará?", de la confianza en uno mismo "¿lo habré educado bien?", etc.) Además, en esta época de tensión, es fácil sentirse abrumado y que se disparen actitudes extremistas, por ejemplo, podemos reaccionar endureciéndonos, poniendo normas estrictas, castigando en exceso, buscando pasionalmente que entiendan nuestros argumentos lógicos (ante problemas emocionales)… Otra actitud es la de mirar para otro lado, abandonando el acompañamiento y cruzando los dedos esperando que se acabe esta etapa y todo salga bien.
Conseguir que no se rompan los puentes y lograr reencontrarse afectivamente, a pesar de la complejidad del momento, es tarea de todos. Para ello es importante que los padres recuerden su propia adolescencia, lean y se informen sobre esta etapa, para prepararse y afrontarla, hablen con sus hijos, sean empáticos, les expliquen recuerdos de su propia adolescencia y les sugieran lecturas sobre esta etapa. También es importante el acudir a un especialista para que les hable de los cambios físicos que están teniendo, respeten la intimidad de su hijo y estén alerta sobre los posibles síntomas de alarma como pueden ser: pérdida o aumento de peso, cambios en el rendimiento escolar y en las notas, problemas de sueño, cambios drásticos y rápidos en su personalidad, consumo de tabaco, alcohol o drogas, entre otros.
Conforme van pasando los años, los adolescentes empiezan a ser más regulares emocionalmente y se convierten en jóvenes responsables e independientes. La adolescencia es una etapa para pasarla y superarla en familia.
Sobre quirónsalud
Quirónsalud es el grupo hospitalario líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Cuenta con más de 40.000 profesionales en más de 125 centros sanitarios, entre los que se encuentran 50 hospitales que ofrecen cerca de 7.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializados y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica de Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (ocho de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación). Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
